Rééducation du périnée par électrostimulation interne

Qu’est-ce que un électrostimulateur périnéal ?
À quoi servent les électrostimulateurs périnéaux ?
Comment envoie-t-on des stimulations vaginales par l’electrostimulateur ?
Comment règle-t-on l’intensité de la stimulation vaginale ?
Quelle est la posologie pour l’electrostimulation périnéale à domicile ?
Combien de fois par semaine faut-il travailler son périnée ?
Comment obtient-on un electrostimulateur périnéal ?
Est-ce que tout le monde peut avoir un electrostimulateur périnéal ?
Quel est le niveau de remboursement du neurostimulateur périnéal ?

Qu’est-ce que un électrostimulateur périnéal ?

C’est un petit appareil électrique (qui fonctionne par pile ou au secteur) qui est relié à une sonde périnéale. On parle d’électrostimulation interne car il y a besoin de sonde vaginale.

À quoi servent les électrostimulateurs périnéaux ?

Ils servent à reproduire à domicile une séance chez un Périnéologue. On commence par relier la sonde à l’appareil. Puis on place la sonde dans le vagin. Ensuite, on s’installe et on utilise l’appareil qui va envoyer des stimulations vaginales.

Comment envoie-t-on des stimulations vaginales par l’electrostimulateur ?

Les sondes périnéales ont toutes une zone métallique qui est l’électrode. Cette partie délivre une petite décharge qui correspond à la stimulation vaginale mentionnée plus haut.

L’appareil permet de régler l’intensité de la décharge. Plus l’intensité est basse, moins les stimulations sont ressenties, plus l’intensité est élève, plus on ressent la stimulation. Lorsque la stimulation est trop forte, cela peut faire mal.

Comment règle-t-on l’intensité de la stimulation vaginale ?

Vous devez ressentir la stimulation vaginale. Mais en aucun cas, cette stimulation ne doit être désagréable. Vous devez eprouver ni picotement ni sensation de brulure encore moins de douleur.

Sache que le corps s’habitue à ce genre de stimulation. Donc il est tout à fait normal d’être amené à augmenter l’intensité des stimulations avec le temps.

Quelle est la posologie pour l’electrostimulation périnéale à domicile ?

L’electrostimulation périnéale permet un travail musculaire. Or, le renforcement musculaire est efficace, si et seulement si, il est fait de manière régulièrement.

Les electrostumulateur sont équipées de programmes. Souvent, ses programmes ont des durées de 20 min. Donc vous n’avez pas vraiment le choix sur la durée de votre travail. Vous pouvez seulement jouer sur le nombre de répétitions par semaine.

Combien de fois par semaine faut-il travailler son périnée ?

L’idéale pour un travail du périnée à domicile serait d’une séance tous les deux jours.

Moins vous travaillez, moins vous avez de résultats. L’assiduité est importante pour un travail à domicile efficace.

Attention, ne travaillez pas trop. Comme tous musclent, le périnée peut avoir des contractures et des courbattures. Si après une séance intensive vous ressentez des douleurs comme lors de vos règles (bas du ventre), alors vous avez trop travaillé. Pensez à vous freiner un peu.

Comment obtient-on un electrostimulateur périnéal ?

L’electrostimulateur périnéale s’obtient par prescription médicale. Votre médecin, gynécologue urologue et sagefemme peuvent le prescrire.

La mention rééducation à domicile doit y figurée.

Est-ce que tout le monde peut avoir un electrostimulateur périnéal ?

Non, le problème doit le nécessite. L’incontinence observée en postpartum en général ne nécessite pas d’electrostimulateur périnéale. Car les incontinences postpartum sont souvent éphémères, voir de faible intensité. Ici il s’agit de rééduquer des incontinences sphinctériennes.